HTML

látástréning

Minden látásprobléma, akármilyen kemény is, kevésbé függenek össze a korral és a genetikával, ezért javíthatók, gyógyíthatók, ideális esetben meggyógyíthatók szemüveg nélkül. A hivatal nem ismeri az eljárást, ezért még nem alkotta meg a tudományba való beemelését. Amennyiben a problémák valóban öröklottek, vagy már a korral is összefüggnek, akkor hatásait szintén nem becsülhetjük alá, mert a tudati látást célozza meg és nem a szemben keresi az okokat.

Friss topikok

Címkék

a pislogás feszültségmentessé teszi a szemet szemüveg nélkül.

2014.11.29. 20:08 xxnnn

dr. Bates: Jobb látás.

Havilap a látásproblémák megelőzésére és szemüveg nélküli gyógyítására

 

1929 április

2. oldal

 

 

A pislogás

A pislogás nagyon fontos  relaxációs módszer. Amint a pislogással nyugalmi állapotot értünk el, a látás kitisztul és nem csak egy betű, vagy betű részlet, hanem az egész oldal tisztább lesz - egyik része jobban, a másik nem annyira-. Ez maga a központi beállítás létrejötte, ami nélkül semmit sem láthatunk élesen. A központi beállítás fenntartásához a szemnek állandóan nyitódni és csukódni kell, azaz pislogni, ami könnyebbé teszi a látás élesítését. Ha a pislogás megszakad, bámulni fogunk, ami készteti a látást a stresszre. A pislogás lehet jó és rossz.

   Mikor csináljuk helyesen? A válasz ugyanolyan rövid, mint amilyen a kérdés. Egy pislogás akkor jó, ha könnyed, lassú és rövid. Megszámlálhatatlan öntudatlan pislogás jöhet létre  egy másodperc alatt.

   Lord Maculay - angol közéleti ember 1800-1859 - egy másodperc alatt képes volt elolvasni egy nyomtatott oldalt, és minden egyes betűnél pislogott. A tökéletes olvasáshoz minden egyes betűt központi beállítással kellett, hogy megnézzen, azaz egyetlen betű minden oldalára is rá kellett néznie. Azt tudjuk, hogy rendkívül éles memóriája volt, mert csak így lehetett olyan képessége, hogy évek múltán is  pontosan felidézte az általa olvasott könyvek oldalait.

    Egyszer valaki megfigyelte, hogy Lord Maculay olyan gyorsan pislog, hogy képtelenség volt megszámolni, de mindezt lazán, gyorsan, mindenféle erőltetés nélkül. Miután mi nem tudunk olyan gyorsan és könnyedén pislogni, ahogy ő, jó volna gyakorolni ezt a fajta pislogást. Akik nem tudnak elég jól pislogni, figyelje meg egy jó szeműnél az önkéntelen pislogást  és próbálja utánozni.

Vén Péter

 (A pislogás behunyt szemmel is "létre jön," ez nem más, mint a rohanó gondolatok közötti váltogatás).

3 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://latastrening.blog.hu/api/trackback/id/tr236943605

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

SimonP 2015.02.02. 15:29:20

Üdvözletem!
A következőben kérem a segítséget.
Rövidlátó vagyok. Kb. 1 hónapos gyakorlás után van olyan élményem, hogy a gyakorló táblán lévő szuper maszatból kilátom a sorokat, nagyobb betűket meg is ismerem. De, ha pislantok egyet azonnal összefolyik.
Ahogy észrevettem, nálam az lehet a probléma, hogy sok képet látok egymáson, amik a távolsággal arányosan eltávolodnak egymástól. (És így teljesen összemaszatolódnak.) Amikor a fejem ingatásával sikerül a fent említett élesebb látást kialakítani rövid időre, akkor is van egy "árnyéka" minden betűnek, de néha meg az "árnyék" lesz éles, és lesz ezeknek felső "árnyéka".
Aztán a pislantásnál összeomlik...
Előre is Köszönöm a segítséget.

xxnnn · www.szemtorna.hu 2015.02.02. 18:59:57

@SimonP: a pislogást, már jól használja,de ez nem elegendő a teljes megnyugváshoz,és a tartós megnyugváshoz sem, mert tudat alatt ragaszkodik a szeméhez, amiről meg kéne feledkezni. Ld a többi blogos cikkeket.
Meg kell próbálni a szemlehunyást, v.a szemeltekarást is. Örülni kell annak, hogy kevesebb az űn. szellemkép, de ha napi 5x5 percet lehunyva is képes pihentetni a látását, v. le is tudja takarni a szemét néhányszor, akkor ezt a pihentségi érzést magától képes lesz megtartani egyre hosszabb ideig.

xxnnn · www.szemtorna.hu 2015.08.31. 08:29:18

@SimonP: Sajnos erről a bejegyzésről nem kaptam értesitést, tök véletlen járok az oldalon, és látom megdöbbenve, hogy kérdés érkezett még az év elején. Sorry.

Nem látni mi a kérdése, de úgy érzem, hogy az lehet, hogy miért folyik össze a kép, miért lesz minden szellemképes.

Azért, mert tudat alatt a pislogás után is akar látni. A látást nem szabad akarni és csak a legnagyobb szemi és agyi nyugalmi állapotban lehet éles képet kapni. Pont erre valók a pihentető gyakorlatok. Ne birizgálja ezeket a már jó felvillanásokat, és ne keresse, hogy hova lettek. Még csak ennyi időre képes relaxált állapotban maradni az agy, a szem. Továűbbi munkával ezek növekedni fognak... Jó gyakorlást kívánok.
süti beállítások módosítása