dr. Bates: Jobb látás.
Havilap a látásproblémák megelőzésére és szemüveg nélküli gyógyítására
1927 január
2. oldal
Meg kell érteni… 12
1.- hogy a tökéletes látás addig nem jöhet létre, míg valaki nem tudja elképzelni, hogy a betű mozog és hogy minden próbálkozás, hogy a betű állva maradjon, sikertelen marad. Csukja be a szemét, és gondoljon a Snellen teszt egy kicsi betűjére. Képzelje el, hogy valaki fogja a lapot és kicsiket ingázik vele, Ilyenkor a tesztlappal együtt mozognak betűk is. Világos, hogy a legkisebb betű is mozog, de csak akkor, ha a mozgást el is tudjuk képzelni. Most próbálja megállítani a mozgást úgy, hogy a kis betűt egyik részére bámul és azt gondolja, hogy áll. A betű hamarosan összezavarodik.
2.- hogy a körkörös inga megakadályozza a bámulást és elmulasztja a fájdalmakat és a fáradtságot.
Tartsa a mutatóujját az egyik szemétől olyan 20 cm-re előre és ugyanannyit oldalra is. Ha oválisan enyhe köröket leírva a fejjel ingázni kezdünk, - a szem ilyenkor a fejjel együtt magától mozog-, észre vesszük, hogy az ujjunk a fej és a szem mozgásával ellentétes. Aztán az is bejön, hogy az ujjnak is a kézzel együtt kell mozognia, hiszen oda tartozik. Amikor valaki mozog, minden testrésznek mozogni kell valamiképp, és pedig ugyanabban az irányban, mint a mozgás. Fel-le, jobbra - balra. Ugyanígy van az egész karral, hisz össze van kötve a csuklóval. Ha az ujj mozog, a kéz, a csukló is ezt teszi, úgy, mint az ujjunk. Hasonlóképp, amikor az ujj mozog, a váll is mozog és a testrészeink is, akár közvetlen kapcsolatban vannak az ujjal, akár nem. Hamarosan el tudjuk képzelni azt is, hogy ugyanígy van az alattunk lévő székkel, amin ülünk. Ha már jól megy az elképzelés, már mint, az, hogy mindennek mozognia kéne a mutatóujjunkkal együtt, tehát az egész világnak is, a bámulás végleg megszűnik, és bármilyen fájdalom, kimerültség, fáradtság eloszlik. Az emlékezés, a felidézés is javul, tehát a látás is jobb lesz.
http://www.central-fixation.com/better-eyesight-magazine/better-eyesight-1927-01.php
Vén Péter
